50代から輝きたいおばはんのつぶやき

50代になって輝きたいけど若いころはすぐに落ちた脂肪がなかなか落ちなくなってきた…本当に頑固です。世の中には食べても太らない人もいるのに不公平ですよね。痩せ体質になる方法があれば知りたい！そこで今回は、痩せ体質になる方法はあるのか調べてみましたよ。

50代から輝きたいおばはんです。まずはただダラダラ過ごしている日常から変えないとと思い立ち、それにはまず「生きがい」が必要だと考えた私。今回は生きがいについて調べてみました。いろいろある中から自分にできそうなものを抜粋。何事も継続が大切ですものね！

50代閉経とともに訪れる更年期。のぼせなどの身体的症状や気分の落ち込みなど精神的症状は本当に辛いですよね。これが一生続くと思うと悲しすぎる…今回は更年期に終わりはある？50代の人はどう過ごしてる？など調べてみました。皆でこの時期を乗り越えましょう。